Um den Dopaminspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen, solltest du Sport, Meditation, Yoga und eine gesunde Ernährung ausprobieren. Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Curcumin und Magnesium können den Dopaminspiegel erhöhen, aber es
Um den Dopaminspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen, solltest du Sport, Meditation, Yoga und eine gesunde Ernährung ausprobieren. Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Curcumin und Magnesium können den Dopaminspiegel erhöhen, aber es
Reisprotein ist eine hervorragende Quelle für hochwertige Aminosäuren. Dieses pflanzliche Eiweiß regt alle Körperfunktionen an und hält unseren Körper dank seines hohen Aminosäuregehalts stark und gesund. Es ist auch als
Superfoods (oder auch Superfoodz) sind Lebensmittel – meist pflanzlicher Herkunft, aber auch Fisch und Milchprodukte, die als besonders nährstoffreich und damit gesundheitsfördernd gelten. Blaubeeren, Lachs, Grünkohl und Acai sind nur